Kine De Doelen

SPORT- EN KINESIOTAPING

Kinesiotaping is een behandelmethode waarbij weefsels (spieren, ligamenten, lymfevaten) ondersteund worden in hun normale functie en zo het lichaamseigen herstelproces activeert.

Kinesiotape is een tape die tot 140% uitrekbaar is, wat overeenkomt met de rekbaarheid van de huid. We gaan door gebruik te maken van de kinesiotape steun en stabiliteit bieden aan de spieren en gewrichten zonder de bewegelijkheid te beperken. De kinesiotape kan ook het effect van manuele therapie verlengen en zo tot betere resultaten leiden. Enkele functies/effecten van kinesiotape zijn pijndemping, verbetering van de spierfunctie, ondersteuning van de gewrichtsfuntie, stimulatie van de bloed- en lymfecirculatie en activering van het zenuwstelsel. Door de tape met verschillende technieken toe te passen, kunnen diverse weefsels beïnvloed worden.

Naast kinesiotaping gebruiken wij ook nog niet elastische tape, ook wel gewone sporttape genoemd. Deze tape gaan we voornamelijk gebruiken voor het immobiliseren van een gewricht om zo pijnlijke bewegingen te beperken.